Monday, October 31, 2011

Bubur Beras merah dan Alpukat

 Nah kalau bubur yang satu ini menggunakan tepung beras merah dimana beras merah sangat baik buat tubuh, karena banyak mengandung serat dan fitamin B, dan tentunya dengan rasa yang pasti enak.

Bahan-bahan :
  • 20 gram tepung beras merah (lebih baik pakai yang organik)
  • 200 ml air
  • 50 gram alpukat matang yang dihaluskan
  • ASI/susu formula
Cara membuat :
  1. Didihkan 150 ml air, sementara itu campur tepung beras merah dengan 50 ml air.
  2. Kemudian masukkan cairan tepung beras ke dalam air mendidih, aduk-aduk, sampai mendidih dan kental. Angkat.
  3. Setelah hangat, tuangi dengan ASI/susu formula sampai kekentalan yang diinginkan, dinginkan.
  4. Tuang dengan alpukat yang sudah dihaluskan, dan segera dihidangkan.
Untuk satu porsi.

Ditulis Oleh : All About Women // 7:56 AM
Kategori:

0 komentar:

Post a Comment