Bau Badan kerap membuat percaya diri kita hilang, apalagi bila kita harus saling berhadapan, pasti akan sangat menggangu.dalam istilah medis bau badan di sebut dengan dibromhidrosis (juga di sebut bromidosis, osmidrosis, ozochrotia) adalah bau bakteri pada tubuh.bau badan berhubungan dengan rambut, kaki, anus, kulit, ketiak, alat kelamin, dan mulut.bau badan sebenarnya bisa kita atasi dengan membiasakan hidup bersih dan sehat.
Berikut beberapa cara ilmiah yang dapat di lakukan untuk mengatasi bau badan :
- Selalu kenakan baju berbahan katun, agar membantu keringat menguap lebih cepat.
- Kalau kaki anda bau, gunakan bedak untuk kaki dan gunakan kaos kaki agar kaki anda terhindar dari keringat yang menyebabkan bau pada kaki.
- Rendam kaki pada air hangat yang di beri garam atau cuka putih, hal itu berguna agar tidak bau.
- Latihan yoga juga akan berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran, hati yang tenang akan membuat kita terhindar dari stres dan dengan otomatis bau badan akan menjauh dari kita.
- Minumlah air kelapa muda untuk mendinginkan tubuh, makan lemon, jeruk dan semangka dan hindari makanan berbumbu seperti bawang merah dan putih.
- Mandilah dengan sabun anti bakteri.
- Sering seringlah mencukur bulu ketiak, karna di sanalah bakteri banyak terdapat.
0 komentar:
Post a Comment