Mendengar kata jerawat tentunya membuat para Laddies selalu merasa merinding, karena selalu menghampiri, sebenarnya ada cara yang cukup mudah dan sangat murah, berikut akan saya berikan beberapa cara mengatasi jerawat Anda :
- Banyak Minum Air Putih. Sebenarnya air putih sangat baik untuk terapi ini, juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit, dengan meminum air putih ,minimal 8 gelas air putih, semakin baik sistem perairan dalam tubuh kita, maka akan semakin bersih pula penyakit di dalam tubuh, termasuk jerawat.
- Cuci muka.Selalu menjaga kebersihan wajah, rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan ph kulit anda. berwudlu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
- Rajin Olah Raga.Rajin berolahraga atau melakukan aktifitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat.karena dengan begitu baktri yang bersarang di kulit.
- Gunakan Masker Tradisional.
- Memakai kencur yang di parut, peras, endapkan air perasan tadi. Sebelum memakai endapan tadi, cucilah wajah dengan air hangat, oleskan air ( bukan endapannya ) tadi ke wajah menjelang tidur. Endapan kencur tadi bisa digunakan untuk masker wajah yang dicampur dengan rumput teki, teri adas, lembutkan bahan-bahan tadi kemudian berilah air hangat. Pakailah untuk masker wajah.
- Memakai masker pepaya. Pepaya yang sudah matang di haluskan, dan pakailah untuk maskeran.diamkan sampai kering dan basuh dengan air dingin atau air es, lakukan 3 kali sehari.
- Ambil satu daun lidah buaya, kupas kulitnya dan ambil bagian daging yang putih, lalu oleskan ke bagian wajah yang muncul jerawat, gunakan 3 kali sehari.
- Ambil 5 buah blimbing wuluh, cuci bersih lalu tumbuk sampai halus, setelah itu remas remas dengan sedikit garam, dan oleskan pada bagian tubuh yang terdapat jerawat.
Setelah jerawat menghilang dari wajah, untuk perawatan harian anda bisa melakukan beberapa hal berikut :
- Bersihkan wajah sesering mungkin dan jangan menggunakan air terlalu panas, karena dapat menyebabkan wajah iritasi.
- Gunakan masker secara rutin.
- Olahraga teratur.
- Pergunakan obat jerawat yang ringan juga boleh di gunakan untuk bisa mempercepat proses penyembuhan.


0 komentar:
Post a Comment