Manfaat Ajaib Madu Untuk Tubuh Dan Kulit

Selain untuk pengobatan jerawat, Madu tentunya bukan hal yang asing bagi kita, madu mengandung banyak gizi dan manfaat bagi tubuh kita termasuk kulit wanita, madu juga baik untuk semua usia, jadi anda jangan ragu mencoba mengkonsumsi madu. Namun ada khasiat yang perlu anda ketahui yang tentunya dapat membuat kita semakin tau manfaat madu, Resep Lengkap merangkum manfaat madu untuk kulit anda.

1. Mencegah Alergi Dan Meningkatkan Kekebalan

Madu sudah diketahui memiliki berbagai manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Madu bisa meredakan sakit tenggorokan, batuk, dan meningkatkan kekebalan tubuh, Madu diketahui mengandung vitamin B, asam amino, enzim, dan mineral seperti kalsium, magnesium, bioflavonoid, dan antioksidan. Semua bahan ini berfungsi untuk mengatasi masalah alergi.

Untuk mencegah alergi, Anda bisa mengonsumsi satu sendok makan madu setiap harinya. Namun pastikan, madu ini bukanlah madu yang dipasteurisasi sehingga masih mengandung enzim dan antioksidan, Anda juga bisa menambahkan madu ke dalam teh atau minuman lainnya.

2. Menghidrasi Dan Menghilangkan Jerawat

Madu merupakan humectant (bahan yang menyerap air dari udara dan mempertahankannya di lapisan kulit), sehingga bisa menarik air ke kulit untuk  melembabkan dan menghindarkan kulit dari iritasi,  madu juga memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi kulit sensitif. Selain menghidrasi kulit, madu juga berguna untuk mengatasi masalah jerawat.

Untuk mendapatkan manfaat madu yang paling maksimal, Disarankan untuk menggunakan madu mentah (yang belum diolah). Madu mentah masih memiliki enzim aktif yang berguna untuk kecantikan. Proses pemanasan saat pembuatan madu konsumsi akan menghancurkan enzim ini. Untuk menggunakan madu sebagai masker wajah. Caranya, ambil dua atau tiga sendok madu dalam mangkuk kecil, kemudian gunakan ujung jari untuk meratakan madu ke wajah. Setelah 10 menit, bilas wajah dengan air hangat (hindari menggunakan sabun wajah) dan gunakan pelembab favorit Anda.